別讓自己過勞死(2)

別讓自己過勞死(2) 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書柏克萊網路書局展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 別讓自己過勞死(2)

是年度排行榜書籍耶!!!

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商品訊息描述:

珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。

為固守成功和追逐成功，上班族忙於各種應酬，超時工作，起居無常，睡眠不足，心理壓力，過度勞累，飲食不規律……等。不僅易引起肥胖症，還容易導致腸胃不適，給自己的身體健康帶來隱患。

為了事業，他們犧牲了自己的健康；為了成功，他們忽略了自己的身體。對於自己健康的長期忽視，疾病、亞健康就乘機而入。

事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調，這都是我們渴望和追求的。我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們，珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。

給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示：健康不容忽視。

商品訊息簡述:

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  作者： 健康診療室
  
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• 出版社：菁品文化
  
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• 出版日期：2009/05/13
• 語言：繁體中文

別讓自己過勞死(2)